Vaříme zdravě a dietně
Day
Vepřové maso s mrkví bez mouky s jídášovým uchem Na 2 porce vepřového masa s mrkví budete potřebovat: 200g vepřové kýty lžíci oleje, 1 větší mrkev, 1/2 menší cibule, 1 stroužek česneku, hrst hub (ty si předem namočte), na dochucení: sojová omáčka, sůl, pepř, případně ústřicová omáčka (pokud nesnášíte lepek, volte variantu, která neobsahuje lepek) …
Celerové placičky bez mouky (bez lepku) Celer je je velice zdravá zelenina, která obsahuje více jak osmdesát vitamínů a minerálů, včetně velkého množství vitamínu C. Naleznete zde i vitamíny B-komplex, A, E a K, z minerálů např. fosfor, vápník, draslík či zinek. Celer je dietní, obsahuje pouhých 156KJ/ 100g Recept na celerové placičky bez mouky a lepku (pokud …
Bezlepkový mrkvový dort je velice chutný, můžete si ho připravit i v klasické variantě s běžnou moukou, pokud nemáte žádnou alergii. S použitím stejných ingredientcí můžete upéct i mrkvové bezlepkové muffiny. Pokud použijete klasickou mouku, použijte mouku polohrubou. Já dělala bezlepkový mrkový dort bez polevy a náplně, sám o sobě je šťavnatý a nepotřebuje ji. …